春归谷雨，夏至未至

谷雨，是春季的最后一个节气，

春夏交替时的青草香，清淡又无限蓬勃

在这个生机勃勃的季节

小勤为您带来两道应季美食

在品尝美味的同时

也能感受到大自然的馈赠

芦笋炒肉丝

美食物语：芦笋是春天的使者，以其嫩绿的身姿和独特的清香，赢得了“蔬菜之王”的美誉。

营养价值：它不仅含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，还拥有天然的抗氧化成分，是春季养生的上佳选择。搭配细腻的猪肉丝，这道菜肴不仅色泽诱人，更是营养均衡的体现。肉丝的鲜美与芦笋的爽脆交织在一起，每一口都是对春天最美好的赞歌。

蒜泥苋菜

美食物语：芦笋是春天的使者，以其嫩绿的身姿和独特的清香，赢得了“蔬菜之王”的美誉。

营养价值：它含有大量的铁质、钙质和维生素C，对于增强体质、预防贫血有着不可小觑的作用。当新鲜的苋菜遇上醇厚的蒜泥，简单的调味却激发出不凡的风味。蒜泥的辛辣带出苋菜的甘甜，让人在享受美食的同时，也能感受到大自然的滋养。

除了以上菜品

各食堂还推出了菠菜豆芽、木须肉

香椿炒蛋、清炒马兰头、韭菜炒河虾......

欢迎大家前往各校区食堂寻味节气美食哦！