“燕将明日去，秋向此时分”。秋分是二十四节气中第十六个节气，有着“平分秋色”的意思。秋分节气也是丰收时分，此时螃蟹肥美、石榴饱满、柿子渐红，正是品尝各种美食的好季节。在这个万物丰收的季节，让我们一起把“秋天”装进胃里吧！

木耳炒山药是一道既美味又养生的时令菜品，木耳被誉为“黑色黄金”，不仅口感滑嫩，而且富含多种微量元素，有助于促进肠道健康，山药作为中药食同源的典范，更是健脾益胃的佳品，木耳的爽脆与山药的软糯相得益彰，口感丰富有层次。

桂花红糖芋头是一道极具江南特色的秋季甜品，口感细腻润滑，芋头酥软香甜，甜汤则因加入了桂花而散发出浓郁的桂花香气，两者相互融合，香甜可口，回味无穷。除了美味的口感外，桂花红糖芋头还有较高的营养价值。芋头富含多种矿物质和维生素，有助于增强人体免疫力、促进消化等。而桂花则具有提神醒脑、清除口臭等功效，是秋季不可多得的美味。